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市民大会Ｃクラス優勝への道 テニスの市民大会優勝を目指して、練習方法などすべてさらけ出してみたいと思います。こうやって書いちゃうと後戻りできませんね…。

モーリー
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2011年02月07日

ボールをよく見る

今日は風が強い！

自転車倒れまくり(*_*)


短い時間だけど壁打ちで練習

フォアで20球続いた。

バック(両手)は10球。

球をすんごくよく見るようにするといい感じ♪

サーブはとにかくゆっくりとスイングして60球。


今後、どういう計画で練習しようかな


トレーニング | 投稿者 モーリー 20:30 | コメント(0) | トラックバック(0)