市民大会Ｃクラス優勝への道テニスの市民大会優勝を目指して、練習方法などすべてさらけ出してみたいと思います。こうやって書いちゃうと後戻りできませんね…。

モーリー

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2013年01月21日

カワセミ

JKP、自己改善プロジェクト続行中！

第一弾は散歩。

10分ジョギングするより、一時間歩いた方が健康にいいみたい。

一時間という時間を作るのと、ただ歩くことに飽きてしまいそうだけど、なんとか習慣にしたい。

今日はなんとカワセミを目撃！！

こういうことがあると散歩も楽しい。

鳥の名前、分かるようにたくさん覚えようかな

トレーニング | 投稿者モーリー 22:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

2013年01月20日

強風

天気は良いけど風が強い！

冬テニスは風との戦い…

体調は相変わらずきびしいけれど、身体を動かさないとダメになりそう。

リハビリのつもりで少しずつ(^-^)v

トレーニング | 投稿者モーリー 18:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

2013年01月13日

JKP=?iso-2022-jp?B?GyRCSC9GMCEqGyhC?=

あけましておめでとうございます。

風邪引いて持病が悪化して、年末年始ずっと寝たきりという最悪のスタート。

腹痛が治まらず、近いうちには手術も覚悟かなと思ったり…

JKPとは、自分改造プロジェクトの略。

体質改善して健康体になってやるのだ！！！

動けないながらもサークルのテニス。

0ー4 コバ

まったく動けてないし、気持ちも入ってない。

ここから改善だ

トレーニング | 投稿者モーリー 19:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

市民大会Ｃクラス優勝への道 テニスの市民大会優勝を目指して、練習方法などすべてさらけ出してみたいと思います。こうやって書いちゃうと後戻りできませんね…。

カワセミ

強風

JKP=?iso-2022-jp?B?GyRCSC9GMCEqGyhC?=

市民大会Ｃクラス優勝への道テニスの市民大会優勝を目指して、練習方法などすべてさらけ出してみたいと思います。こうやって書いちゃうと後戻りできませんね…。