市民大会Ｃクラス優勝への道テニスの市民大会優勝を目指して、練習方法などすべてさらけ出してみたいと思います。こうやって書いちゃうと後戻りできませんね…。

モーリー

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2013年08月03日

上尾運動公園にて

サーブの打ち方を教えてもらう。

手首の向きと角度、内転の使い方ができてないらしい。

あとラケットの持ち上げ方。

でもトスをあげる左手は五十肩が痛くて高く上げられない(;o;)

vs endo
4ー5

ジムで走ったりしているわりにはすぐに疲れてしまう。

体力がないな

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