市民大会Ｃクラス優勝への道 テニスの市民大会優勝を目指して、練習方法などすべてさらけ出してみたいと思います。こうやって書いちゃうと後戻りできませんね…。

時間あるよと言われたのでお願いしました、壁打ち

花木俊介選手、さすがに上手いです







何よりもマネをするのが上達には一番、と思っています。

何十回でも、何百回でも観てマネしたいと思いますよ

で、自分の場合のアドバイスをもらいました。

・弾道が高く上がるように
・打ったらすぐに次の準備
・頭にタオルを乗せて１分間続ける
・身体が堅い
・打点が身体に近い
・打点が後ろ、もっと前で

・自分が続けられるだけのリズムとか、バランスが保てるスピードを知っておく必要がある。
・威力はなくたっていい。威力は力をいれればみんな出せる。威力よりも精度を上げる方が難しい。

というわけで、

「初心者を相手にショートストロークをやるイメージ」

でやってみました

壁打ち10日目。



うーん、まだまだ堅いな～

でも、この日は最高45回続きました